【ランニング・マラソン】 ランニングコース紹介（トレラン）：青梅丘陵ハイキングコース（青梅市）
コース概要
青梅丘陵ハイキングコースは、JR青梅線軍畑駅近辺から、青梅駅近くまでハイキングコースです。全長10kmほどのコースです。標高の最高地点が軍畑駅側にある雷電山の494mでそこまで高いわけではありませんが、青梅駅にたどり着く...
ブラウン
【ランニング・マラソン】 
【温泉・銭湯・サウナ】 健康浴泉（中野区:東中野）：銭湯サウナレポート ほっとする休憩スペースです
東中野の健康浴泉に行ってきましたのでレポートします。
施設概要
健康浴泉は東京都中野区東中野駅近くにある銭湯です。2020年末にリニューアルオープンしており、施設が全体的にきれいです。
アクセス：東中野駅徒歩5分料金：4...
【温泉・銭湯・サウナ】 ドーミーイン金沢（金沢市）：ホテルサウナレポート
金沢の出張サウナレポートシリーズ最後の第三弾です。お気に入りのビジネスホテルドーミーイン金沢のご紹介です。
施設概要
全国展開しているビジネスホテルチェーン「ドーミーイン」の金沢にある施設です。
アクセス：金沢駅徒歩5分...
【温泉・銭湯・サウナ】 アパホテル金沢駅前（エキスパ）（金沢市）：ホテルサウナレポート
金沢の出張サウナレポートシリーズ第二弾としてアパホテル金沢駅前（エキスパ）をご紹介します。
施設概要
アパホテル金沢駅前は金沢駅西口のすぐ目の前にあるビジネスホテルです。大浴場はエキスパという名前で日帰り入浴も行ってい...