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【温泉・銭湯・サウナ】

【温泉・銭湯・サウナ】サウナ:ドーミーインPREMIUM東京小伝馬町

サウナに力を入れていることで有名なドーミーインにサウナをメイン目的に宿泊してきました。久しぶりに快適なサ活をすることができました。 概要 こちらの施設は、ホテルチェーンであるドーミーインホテルの中にある宿泊者専用の大浴場です。...
【ランニング・マラソン】

【ランニング・マラソン】ブックレビュー:ランニングマガジン・クリール3月号

ランニング雑誌であるランニングマガジン・クリールの最新号をご紹介します。 コンテンツ概要 フルマラソン記録達成の条件 メイン特集のフルマラソン記録達成の条件では、サブ3〜5までのレベル毎に、以下のポイントで解説がされてい...
【山登り】

【山登り】ブックレビュー:山と渓谷 2月号

定番の登山雑誌の「山と渓谷2月号」について、ご紹介します。今回の特集は、「単独行者のお悩みアドバイス75」です。単独登山をすることも多い僕にとっては参考になる情報が数多くありました。 コンテンツ概要 山と渓谷2月号の主なコンテ...
【ランニング・マラソン】

【ランニング・マラソン】ブックレビュー:42.195km必勝マニュアル

先日、42.195km必勝マニュアルというランニング本を購入したので、ご紹介します。現在のレベルからのレベルアップを目指す方は一度ご覧になっても良いと思える内容でした。 コンテンツの概要 こちらの本は、主に伸び悩み解消をコンセ...