2020-12

【山登り】

陣馬山〜高尾山　縦走（2020年12月）：登山レポート

陣馬山〜高尾山の縦走コース（奥高尾縦走コース）に行ってきたので、レポートを投稿します。こちらのコースは、日帰り登山のコースとしてはロングコースになりますが、危険な箇所もないことから、初心者からのステップアップに挑戦したい方にお勧めです。 ...
2020.12.22
【山登り】登山レポート
【ランニング・マラソン】

ランニングコース紹介:善福寺川緑地（杉並区

杉並区にある善福寺川緑地を紹介します。このコースはLSD等のロング走をする時にオススメです。 コースの概要 善福寺川緑地は、杉並区に流れる善福寺川に沿って整備された公園です。電車を使用する場合には、地下鉄丸ノ内線南阿佐...
2020.12.18
【ランニング・マラソン】ランニングコース紹介