腸脛靭帯炎

【山登り】

【山登り】ブックレビュー:山と渓谷 3月号 

定番の登山雑誌の「山と渓谷3月号」について、ご紹介します。今回の特集は、「よくわかる!登山の膝痛解決法」です。ランニングをきっかけに腸脛靭帯炎を患ってしまった僕にとってはありがたい情報が取り上げられています。 公式HPはこちら ...