【温泉・銭湯・サウナ】

【温泉・銭湯・サウナ】杉並区 秀の湯

ホームサウナといっても過言ではな杉並区の秀の湯をご紹介します。 アクセス 最寄り駅はJR中央線の西荻窪駅です。公式HPでは徒歩10分と記載されていますが、実際に12~13分ほどかかるかもしれません。また、青梅街道の近く...
【温泉・銭湯・サウナ】

【温泉・銭湯・サウナ】サウナ・スパプロフェッショナル合格!

この度サウナ関係の資格である「サウナ・スパプロフェッショナル」試験に合格しましたので、試験の概要についてご紹介したいと思います。 サウナ・スパプロフェッショナル試験とは サウナ・スパプロフェッショナルとは日本サウナ・スパ協会が...
【ランニング・マラソン】

GARMIN ForeAthlete 245 Music :ランニングギアレビュー  相棒です!

ランニングウォッチの定番モデルのひとつであるGARMIN ForeAthlete 245 Musicをご紹介します。2019年5月に発売されたすぐ後に購入し、僕も相棒のように愛用しています。 GARMIN ForeAthle...
【山登り】

パタゴニア R1 プルオーバー フーディー:登山ギアレビュー

パタゴニア R1 プルオーバー・フーディーとは  パタゴニアのフリースの中でも、テクニカル・フリースとされるフリースの一つです。 パタゴニアのテクニカル・フリースは厚さによってR1、R2というフリースの種類が販売されています。...